Ardha-baddha-padmottanasana:
- zwalcza sztywność kolan
- poprawia trawienie
- oczyszcza organizm z toksyn
- usprawnia proces oddychania
Od poniedziałku serdecznie zapraszamy na www.gabinetjogi.pl do praktyki pozycji stojących.

Ardha-baddha-padmottanasana:
Od poniedziałku serdecznie zapraszamy na www.gabinetjogi.pl do praktyki pozycji stojących.