Opublikowano Dodaj komentarz

Parighasana – efekty praktykowania

Parighasana:

  • utrzymuje mięśnie i narządy brzucha w dobrej
    formie
  • uelastycznia plecy
  • wydłuża boki tułowia i przygotowuje
    do lepszego wykonania innych pozycji.
Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *