Parighasana:
- utrzymuje mięśnie i narządy brzucha w dobrej
formie - uelastycznia plecy
- wydłuża boki tułowia i przygotowuje
do lepszego wykonania innych pozycji
W nadchodzącym tygodniu zapraszamy
na www.gabinetjogi.pl do praktyki siadów,
skrętów i skłonów.
Do zobaczenia na macie!
