Opublikowano Dodaj komentarz

Tittibhasana

Tittibhasana:

  • wzmacnia nadgarstki i ramiona
  • wzmacnia mięśnie brzucha
  • tonizuje narządy brzucha i uwalnia je od chorób
  • korzystnie wpływa na pracę nerek
  • wyzwala energię i żywotność
  • uspakaja układ nerwowy

W nadchodzącym tygodniu zapraszamy do praktyki powitań słońca, pozycji brzusznych i balansów, które nas rozgrzeją i dodadzą energii. Do zobaczenia na macie z www.gabinetjogi.pl

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.