„Tylko zatrzymanie się pozwala urzeczywistnić spokój i koncentrację, spotkać się z życiem….Wtedy można być świadomym tego, co się dzieje w naszym wnętrzu i otoczeniu.”, Cisza, siła spokoju w świecie pełnym zgiełku; Thich Nhat Hann
Cytat o jodze – zatrzymanie