Opublikowano Dodaj komentarz

Cytat o jodze – prawidłowa asana

 „ W prawidłowo wykonywanej asanie ruchy ciała są płynne, ciało jest lekkie, a umysł swobodny. Myśl o sobie jak o kimś pełnym wdzięku, zagarniającym jak najwięcej przestrzeni, choćby w tym momencie wydawało się to zupełnie niemożliwe.” , Joga światłem życia, B.K.S IYENGAR

Film przedstawia warianty Upavisthy-konasany w wykonaniu Agnieszki Wolak

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *