011 Stanie na głowie

15,00 

3 dni - 15,00 zł
3 dni - 15,00 zł
Wyczyść

Opis

Opis lekcji:

Przygotowanie i nauka jak wykonać Salamba Sirsasanę czyli jak stanąć na głowie krok po kroku.

Praktyka Salamba Sirsasany:

  • zwiększa moc intelektu, jasność myślenia, wyobraźnię i pamięć
  • regeneruje mózg, przeciwdziała jego zmęczeniu
  • aktywizuje przysadkę mózgową i szyszynkę wpływające na zdrowie, witalność i rozwój naszego ciała
  • odmładza i regeneruje całe ciało
  • powoduje wzrost hemoglobiny we krwi
  • leczy katar, kaszel, bóle gardła
  • powoduje, że człowiek staje się zrównoważony i odporny na cierpienia i przyjemności, straty i zyski, porażki i zwycięstwa
Nauczyciel:

Agnieszka Wolak

Czas trwania:

83 minuty

Używane pomoce i akcesoria:
  • mata
  • 4 koce
  • kostka
  • krzesło
  • pasek