Opublikowano Dodaj komentarz

Pasywne wygięcia do tyłu – zapraszamy na film o numerze 055

Zapraszamy na film o numerze 055 https://gabinetjogi.pl/https:/gabinetjogi.pl/produkt/055-pasywne-wygiecia-do-tylu/ , poświęcony praktyce pasywnych wygięć do tyłu, z użyciem pomocy. Praca podczas zajęć jest statyczna, łagodnie otwierająca i przygotowująca do wykonania Urdhva-dhanurasany, czyli mostka.

Film umieściliśmy w kategorii poczatkującej, niemniej jednak zapraszamy też uczniów średnio zaawansowanych.

Dla zachęty przedstawiamy zwiastun.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *