W tym tygodniu szczególnie zapraszamy na film o numerze 046 zawierający statyczną, intensywną praktykę, przygotowującą do wykonania Ekahasty-bhujasany. Nakręciliśmy go z myślą o naszych początkujących uczniach, jednak wierzymy, że spodoba się również osobom na poziomie średnio zaawansowanym.