Opublikowano Dodaj komentarz

Virabhadrasana II – nowy film o numerze 056

Zapraszamy na nowy film o numerze 056, który poświęcony jest pracy z biodrami, przygotowującej do wykonania pozycji stojących w sposób bardziej świadomy i głębszy. Szczególną uwagę zwrócono na pozycję Virabhadrasany II, która choć jest pozycją podstawową wymaga zarówno siły, jak i elastyczności.

Film umieszczony jest w kategorii poczatkującej, jednak jeśli ktoś z uczniów średnio zaawansowanych chciałby popracować nad podstawami to również gorąco zapraszamy.

Dla zachęty przedstawiamy zwiastun filmu.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.