Opublikowano Dodaj komentarz

Zapraszamy na nasz nowy kanał youtube

Zapraszamy na nasz nowy kanał https://www.youtube.com/channel/UCHTXZa8H2IBkuS4x2-GxMlQ

Umieściliśmy tam wszystkie zwiastuny filmów, które tu już prezentowaliśmy i oczywiście będziemy udostępniać nowe. W opisie każdego filmiku znajdziecie numer zajęć, którego dany zwiastun dotyczy oraz poziom ich zawansowania.

W każdym zwiastunie przedstawiamy ogólny zarys tego, co znajdziecie w pełnej wersji zajęć. Oczywiście podczas długometrażowych lekcji do każdej asany, czyli pozycji jogi, podajemy precyzyjne instrukcje ich wykonania.

A poniżej zwiastun do filmu o numerze 026 o jednym z najistotniejszych skłonów – Paścimottanasanie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *