Opublikowano Dodaj komentarz

Przygotowanie do Urdhva-prasarity-ekapadasany

Dla naszych początkujących uczniów nakręciliśmy nowy film o numerze 032, przygotowujący do wykonania Urdhva-prasarita-ekapadasany  –  jednej z pozycji stojących, które stanowią fundament naszej praktyki.

To już nasz czterdziesty film, który stworzyliśmy dla Was. Każdy starannie przygotowaliśmy oraz nakręciliśmy z dbałością o obraz i dźwięk.

Na naszej stronie umieściliśmy lekcje, na różnym poziomie zaawansowania, o urozmaiconej tematyce, intensywności i dynamice.

Postaraliśmy się również o przyjazny dla użytkownika system wypożyczania i płatności.

Zapraszamy!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.